今日は一度落ちたテンションを上げて、継続して維持させる方法について話します。
その前に全ての基本について話しますね。
※ 普通の人と成功者の違い
○ 普通の人
良い状態の時 ➡️ 良いから何もしない、左うちわ状態
悪い状態の時 ➡️ 慌てて急に動き出す、こんな時だけ
神頼み
○ 成功者
良い状態の時 ➡️ 良いからもっと良くなる為に努力する
悪い状態の時 ➡️ 何もしない。
上手く行く人は、良い状態のみを記憶に留めます。
逆に悪い状態は、直ぐに忘れる。記憶にのこさない。
成功者が語る一勝九敗の法則に通じる内容です。
この事については、また別の機会に話しますね〜
まずはこの基本を肝に命じて下さいね。
私も時々、ジタバタしてしまいますが(^_^;) 、
この事を思い出して、ジッとして嵐が止むのを待ちます。
ですから、前回話したセルフプロデュース法を、
活用して下さいね〜
では本題に移りますね。
一度落ちたテンションを、何もないところから、
上げる為に、私がやっている事は、
① 般若心経を唱える
読経することで、セロトニン効果が高まり、
大脳の覚醒状態を最適化して、頭がスッキリします。
分かりやすい本を見つけたので、参考にして下さいね。
毎日10分の読経で、心も体も健康になりますよ〜
参考文献 : 聴いて唱える しあわせ お経の本
② 波動エネルギーを作る
目をつぶって、なだらかな海の広がりをイメージ🏖
します。
浜辺に立って、海を見ています。
波しぶきが立って、白いさざ波が、ゆっくりと
押し寄せてくる風景を想像して下さい。
youtubeに色々と波しぶきの映像ありますので、参考にして下さい。
https://youtu.be/ZMfIUAZvZDw
この状態が出来たら、神様言葉を唱えます。
「 良い人間になります。ありがとうございました」
「天よりこれをたくす 吉にして利あらざるなし」
そして、海の波が、広い面として、伝播のごとく、
自分から周りの人に、プラスエネルギーを乗せて伝わって行くイメージをして終了です。
試してみて下さいね〜
ラッキカラー占いの特集記事はこちらからどうぞ⇒http://bit.ly/2mVPcn3
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